Translations in context of "Pewnie wszyscy wiecie" in Polish-English from Reverso Context: Pewnie wszyscy wiecie że intensywnošč mej pracy znacznie wzrosła. "Nasza Akademia jedyna na świecie! Wszyscy o tym wiedzą, Wy też o tym wiecie" ️ ️ To już pięć lat odkąd jesteśmy!!! ️ ️ ️ A to zasługa Wasza DRODZY 6,350 likes, 31 comments - agakaczor on December 13, 2018: " CZĘŚĆ PIERWSZA . Drodzy, dziś zabieram głos odnośnie moje" 15 likes, 0 comments - atmosferiqon on May 26, 2023: "Wszyscy o tym dobrze wiecie Mamy są najlepsze, najukochańsze, najpiękniejsze w świecie! By wyglądać tak jak ja, każdy o tym marzy. Nikt przecież nie ma takiej pięknej twarzy. PAPA SMERF: Sprawdzian znakomicie zdany, bo każdy z was jest bardzo wygadany. Ja jestem nauczycielem najlepszym na świecie, wszyscy o tym bardzo dobrze wiecie. Gdy zabrzmi dzwonek z ławek tych wyjdziecie i zatańczycie najlepiej jak tylko umiecie. Ale, kończmy z tym, bo wszyscy jesteśmy tu dla kostiumów. Odpowiada za nie Małgorzata Zacharska. Na swoim koncie ma też "Belle Epoque", które wiecie, jakie było, ale najwidoczniej da się wyrobić. Albo nie wiem, 1930sy jej bardziej leżą. Niemniej, za "Znachora" szapo ba. Sami o tym dobrze wiecie. Ile brudu jest na świecie. Nie wiem, nie wiem jak to zrobić. Żeby wszystkim wam dogodzić. Sami o tym dobrze wiecie. Nie ma zgody na tym świecie. Chciałbym dobrym być człowiekiem. Chciałbym wszystko robić lepiej. Chciałbym żeby świat był piękny. JC5uMtu. polski arabski niemiecki angielski hiszpański francuski hebrajski włoski japoński holenderski polski portugalski rumuński rosyjski szwedzki turecki ukraiński chiński angielski Synonimy arabski niemiecki angielski hiszpański francuski hebrajski włoski japoński holenderski polski portugalski rumuński rosyjski szwedzki turecki ukraiński chiński ukraiński Wyniki mogą zawierać przykłady wyrażeń wulgarnych. Wyniki mogą zawierać przykłady wyrażeń potocznych. It's all over the all thinking it all anybody We all knew that all heard that we all have Sugestie Zrozum, wszyscy o tym dyskutowaliśmy. LEONARDO: Now, look, we've all talked about it. I powinniśmy wszyscy o tym zapomnieć. Na komisariacie wszyscy o tym mówili. Potem... wszyscy o tym zapomnieli. Najlepiej będzie, jak wszyscy o tym zdecydujemy. W końcu zamknęli drugie piętro i wszyscy o tym zapomnieli. Jak mogliśmy wszyscy o tym zapomnieć? I najlepiej, żebyśmy wszyscy o tym zapomnieli. And what's best for both parties is we forget all about it. Ten klub jest na rozdrożu, wszyscy o tym wiecie. This club is at a crossroads - you all know that. W poniedziałek rano dawno wszyscy o tym zapomną. By Monday morning it'll be long forgotten. Po jakimś czasie, wszyscy o tym zapomnią. Jeśli się pomyli, wszyscy o tym zapomną. Przecieź w szpitalu wszyscy o tym mówili. Jeśli zrobimy wielkie otwarcie, wtedy wszyscy o tym zapomną, ale nie mam ani jednej rezerwacji. You know, if we have a great opening weekend, then everybody will forget about it, but I don't have a single reservation. Myślałam, że już wszyscy o tym wiecie. My goodness me. I thought all of you knew that by now. Bo działania mają swoje konsekwencje, a tutaj wszyscy o tym zapominają. Dlaczego wszyscy o tym słyszeli prócz mnie? Dobrze by było gdybyśmy wszyscy o tym pamiętali. We would all do well to take note of this. Chcę żebyście wszyscy o tym pamiętali. Źeby wszyscy o tym zapomnieli. i puścili mnie do domu. Nie znaleziono wyników dla tego znaczenia. Wyniki: 237. Pasujących: 237. Czas odpowiedzi: 250 ms. Documents Rozwiązania dla firm Koniugacja Synonimy Korektor Informacje o nas i pomoc Wykaz słów: 1-300, 301-600, 601-900Wykaz zwrotów: 1-400, 401-800, 801-1200Wykaz wyrażeń: 1-400, 401-800, 801-1200 Byłoby to ze wszech miar wskazane. Domyślał się odpowiedzi, więc nie zapytał, czy mógłby się napić. Z tutejszego pułku? Stacjonujący tutaj? Podążający do domu na przepustkę? Idący sobie popić w mieście? Zwiadowca? Popełniasz poważny błąd, zapominając, kim jestem, lub łudząc się, że mam dla ciebie choć odrobinę współczucia. Nie zapomnę.. Niech się przekona, jak to miło, kiedy lekceważą twoje życzenia. Zapytany umilkł, szukając sposobu na delikatne wyjaśnienie tej sprawy. Dziewczyna rozglądała się nerwowo. Jesteś największym głuptasem, jakiego znam! Wielu z nich chwytało ofiarę tylko wtedy, gdy się miotała. I jestem bardziej zdyscyplinowany. Chłopak ucisnął skronie czubkami palców. Oczywiście, nie ma powodu. Wszędzie dokoła buchały kłęby pary wydobywające się spod ziemi. Stanowił jedność z jego magicznym gniewem i teraz przyzywał całą tę moc. Piki, miecze i topory lśniły w słońcu. W akcie desperacji może tkwić potężna magia. To odwróci jego uwagę od uprzęży. To twoja powinność. Z tawern i zajazdów dolatywał śmiech oraz gwar rozmów. Tobie. Ona jest bystra... Powołanie setnika Korneliusza 101 W Cezarei mieszkał człowiek imieniem Korneliusz, setnik z kohorty zwanej Italską, 2 pobożny i "bojący się Boga"1 wraz z całym swym domem. Dawał on wielkie jałmużny ludowi i zawsze modlił się do Boga. 3 Około dziewiątej godziny2 dnia ujrzał wyraźnie w widzeniu anioła Pańskiego, który wszedł do niego i powiedział: «Korneliuszu!» 4 On zaś wpatrując się w niego z lękiem zapytał: «Co, panie?» Odpowiedział mu: «Modlitwy twoje i jałmużny stały się ofiarą, która przypomniała ciebie Bogu. 5 A teraz poślij ludzi do Jafy i sprowadź niejakiego Szymona, zwanego Piotrem! 6 Jest on gościem pewnego Szymona, garbarza, który ma dom nad morzem». 7 Kiedy znikł anioł, który z nim mówił, [Korneliusz] zawołał dwóch domowników i pobożnego żołnierza spośród swoich podwładnych. 8 Opowiedział im wszystko i posłał ich do Jafy. 9 Następnego dnia, gdy oni byli w drodze i zbliżali się do miasta, wszedł Piotr na dach, aby się pomodlić. Była mniej więcej szósta godzina3. 10 Odczuwał głód i chciał coś zjeść. Kiedy przygotowywano mu posiłek, wpadł w zachwycenie. 11 4 Widzi niebo otwarte i jakiś spuszczający się przedmiot, podobny do wielkiego płótna czterema końcami opadającego ku ziemi. 12 Były w nim wszelkie zwierzęta czworonożne, płazy naziemne i ptaki powietrzne. 13 «Zabijaj, Piotrze i jedz!» - odezwał się do niego głos. 14 «O nie, Panie! Bo nigdy nie jadłem nic skażonego i nieczystego» - odpowiedział Piotr. 15 A głos znowu po raz drugi do niego: «Nie nazywaj nieczystym tego, co Bóg oczyścił». 16 Powtórzyło się to trzy razy i natychmiast wzięto ten przedmiot do nieba. 17 Kiedy Piotr zastanawiał się, co może oznaczać widzenie, które miał, przed bramą stanęli wysłańcy Korneliusza, dopytawszy się o dom Szymona. 18 «Czy przebywa tu w gościnie Szymon, zwany Piotrem?» - pytali głośno. 19 Kiedy Piotr rozmyślał jeszcze nad widzeniem, powiedział do niego Duch: «Poszukuje cię trzech ludzi. 20 Zejdź więc i idź z nimi bez wahania, bo Ja ich posłałem». 21 Piotr zszedł do owych ludzi i powiedział: «Ja jestem tym, którego szukacie. Z jaką sprawą przybyliście?» 22 A oni odpowiedzieli: «Setnik Korneliusz, człowiek sprawiedliwy i bogobojny, o czym zaświadczyć może cała ludność żydowska otrzymał polecenie od anioła świętego, aby cię wezwał do swego domu i wysłuchał tego, co mu powiesz». 23 [Piotr] więc zaprosił ich do wnętrza i ugościł. A następnego dnia wyruszył razem z nimi w towarzystwie niektórych braci z Jafy. 24 Nazajutrz wszedł do Cezarei. Korneliusz oczekiwał ich, zwoławszy swych krewnych i najbliższych przyjaciół. 25 A kiedy Piotr wchodził, Korneliusz wyszedł mu na spotkanie, padł mu do nóg i oddał mu pokłon. 26 Piotr podniósł go ze słowami: «Wstań, ja też jestem człowiekiem». 27 Rozmawiając z nim, wszedł i zastał licznie zgromadzonych. 28 Przemówił więc do nich: «Wiecie, że zabronione jest Żydowi przestawać z cudzoziemcem lub przychodzić do niego. Lecz Bóg mi pokazał, że nie wolno żadnego człowieka uważać za skażonego lub nieczystego. 29 Dlatego też wezwany przybyłem bez sprzeciwu. Zapytuję więc: po co mnie sprowadziliście?» 30 Korneliusz odpowiedział: «Cztery dni temu, gdy modliłem się o godzinie dziewiątej w swoim domu, stanął przede mną mąż w lśniącej szacie 31 i rzekł: "Korneliuszu, twoja modlitwa została wysłuchana i Bóg wspomniał na twoje jałmużny. 32 Poślij więc do Jafy i wezwij Szymona, zwanego Piotrem. Jest on gościem w domu Szymona garbarza, nad morzem". 33 Posłałem więc natychmiast do ciebie, a ty dobrze zrobiłeś, żeś przyszedł. Teraz my wszyscy stoimy przed Bogiem, aby wysłuchać wszystkiego, co Pan tobie polecił». 34 Wtedy Piotr przemówił w dłuższym wywodzie5: «Przekonuję się, że Bóg naprawdę nie ma względu na osoby. 35 Ale w każdym narodzie miły jest Mu ten, kto się Go boi i postępuje sprawiedliwie. 36 Posłał swe słowo synom Izraela, zwiastując im pokój przez Jezusa Chrystusa. On to jest Panem wszystkich. 37 Wiecie, co się działo w całej Judei, począwszy od Galilei, po chrzcie, który głosił Jan. 38 Znacie sprawę Jezusa z Nazaretu, którego Bóg namaścił Duchem Świętym i mocą. Dlatego że Bóg był z Nim, przeszedł On dobrze czyniąc i uzdrawiając wszystkich, którzy byli pod władzą diabła. 39 A my jesteśmy świadkami wszystkiego, co zdziałał w ziemi żydowskiej i w Jerozolimie. Jego to zabili, zawiesiwszy na drzewie6. 40 Bóg wskrzesił Go trzeciego dnia i pozwolił Mu ukazać się 41 nie całemu ludowi, ale nam, wybranym uprzednio przez Boga na świadków, którzyśmy z Nim jedli i pili po Jego zmartwychwstaniu. 42 On nam rozkazał ogłosić ludowi i dać świadectwo, że Bóg ustanowił Go sędzią żywych i umarłych. 43 Wszyscy prorocy świadczą o tym, że każdy, kto w Niego wierzy, przez Jego imię otrzymuje odpuszczenie grzechów». 44 7 Kiedy Piotr jeszcze mówił o tym, Duch Święty zstąpił na wszystkich, którzy słuchali nauki. 45 I zdumieli się wierni pochodzenia żydowskiego, którzy przybyli z Piotrem, że dar Ducha Świętego wylany został także na pogan. 46 Słyszeli bowiem, że mówią językami i wielbią Boga. 47 Wtedy odezwał się Piotr: «Któż może odmówić chrztu tym, którzy otrzymali Ducha Świętego tak samo jak my?» 48 I rozkazał ochrzcić ich w imię Jezusa Chrystusa. Potem uprosili go, aby zabawił jeszcze kilka dni. Wczoraj był Międzynarodowy Dzień Fact-checkingu. Z tego powodu, ja, jako założyciel chciałbym wtrącić kilka słów. Nie będę pisał, jak ważne jest sprawdzanie faktów i weryfikacja informacji. Zapewne wszyscy o tym dobrze co dzisiaj chciałbym napisać, to jak wspaniałą i wyjątkową mam ekipę redakcyjną. Pracowałem w życiu z wieloma ludźmi, ale nigdy nie znalazłem osób tak oddanych idei, jak ludzie, z którymi teraz współpracuję. Nie wiem, czy wiecie, ale zespół, który dla Was przygotowuje weryfikacje i sprawdza fakty, ryzykował utratę pracy, pogorszenie relacji osobistych, a nawet zdrowie, aby w początkowych dniach wojny rosyjsko-ukraińskiej zweryfikować dla Was jak największą liczbę ujęć i filmów, aby być dla Was w tym bardzo trudnym jest to bardzo obciążające psychicznie. Oglądanie działań wojennych, tortur, przemocy. To wszystko pozostawia piętno. Jestem pewien, że wszyscy doceniacie ich pracę. To również Ci ludzie siedzą po nocach, aby weryfikować bzdury propagowane przez “proepidemików”. To ten zespół zajmuje się najbardziej niewiarygodnymi teoriami spiskowymi. Dziękuję każdemu z Michale, Mateuszu, Pawle. Robicie niesamowitą robotę. Jestem z Was dumny. Jesteście najlepsi i niezastąpieni. Wykonujecie wspaniałą i pożyteczną również wszystkim wolontariuszom i osobom, które zgłaszają nam treści do weryfikacji. To również bardzo ważne i potrzebne działanie. Oszczędzacie nam wiele czasu. Przepraszamy, że czasami nie jesteśmy w stanie pomóc. Ilość zgłoszeń często przerasta nasze możliwości, ale będziemy się coraz bardziej raz wszystkim bardzo, ale to bardzo dziękuję za Orzeł, Założyciel Pewnie zauważyliście, że ostatnio trochę mniej publikujemy. Nie martwcie się. Trochę porządkujemy pewne sprawy, a część z nas po prostu zaangażowała się w bezpośrednią pomoc uchodźcom. Niebawem wracamy ze zdwojoną siłą! Jak tam Wasze postanowienia noworoczne? Coś Wam powiem, myślę, że lepiej popracować nad zbudowaniem nawyków, a postanowienia noworoczne przekuć od razu w plany rozbite na małe cele, które doprowadzą nas do sukcesu, nie wierze w to, że jeśli czegoś bardzo chcemy musimy czekać z realizacja na ten cel do 1 stycznia, to absurd! Dlatego nie mam najlepszego zdania na temat postanowień, chociaż czynie co roku plany na nadchodzący rok, które staram się systematycznie realizować. Dziś jednak nie o postanowieniach noworocznych, a czymś znacznie ważniejszym – czyli dobrych nawykach, które jeśli zaczniecie wprowadzać w życie na pewno poczujecie ogromną różnicę w działaniu. To taki mój pakiet, który pozwala mi wieść szczęśliwe, całkiem harmonijne życie 🙂 Przed Wami lista 23 dobrych nawyków, które pozwolą Wam żyć lepiej. Po co nam nawyki? I czym właściwie są? To w skrócie zmechanizowane działanie. Wiecie co najbardziej obciąża nasz mózg? Podejmowanie decyzji! Po co więc co rano zmagać się z myśleniem od czego tu zacząć jeśli można wejść w dzień mechanicznie, nie obciążając się koniecznością podejmowania decyzji. Wiecie jaka to oszczędność energetyczna? 🙂 Ile siły i kreatywności na inne ważne czynności! Podobno, żeby wypracować w sobie nawyk potrzebujemy 21 dni, a żeby utrwalić go 60. Nie skupiajcie się na liczbach, nie róbcie sobie presji, przeczytajcie moje propozycje nawyków, nad którymi od lat pracuje z różnym efektem i napiszcie mi jakie Wy nawyki wypracowaliście w sobie w ostatnich latach? Nad jakimi planujecie pracować w tym roku? Gotowi? Przed Wami 23 nawyki, które warto wdrożyć w życie Planuj weekendy – z dużym wyprzedzeniem, pisałam o tym szeroko tutaj (link ). Po co? by zaoszczędzić czas i pieniądze ( wczesne rezerwacje są znacznie tańsze), ale też i zapewnić sobie jakieś momenty, na które będziecie czekać z wytęsknieniem, nie da się ukryć, że weekend w drodze resetuje umysł 10 krotnie bardziej niż dwudniowa libacja po której nie wiem czy dziś już poniedziałek czy jeszcze niedziela… Wstawaj chociaż godzinę wcześniej, by zyskać rano choć jedną pełną godzinę na to co naprawdę kochasz, a „nie masz na to czasu” pisałam o tym szerzej w poście „co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem” Czytaj codziennie przez minimum 30 minut przed spaniem- po pierwsze światło smartfona rozbudza warto więc odpuścić sobie surfowanie po internecie przed snem, po drugie wszyscy narzekamy, że nie mamy czasu na czytanie, te 30 minut po kilku tygodniach da nam przeczytaną książkę. Chodź spać o jednej porze i śpij przynajmniej 7 godzin. – tu nie ma czarów, jesli przeciągnie się oglądanie serialu do 2 w nocy nie da się wstać o 6 rano i produktywnie wykorzystać dodatkowych godzin, bo jedyne o czym marzy mózg do sen! Tym sposobem łatwo znienawidzić nowy rytuał porannego wstawania. Jak zaczać sypiać wczesniej? Najlepiej jeden raz po siedzeniu do późna (ale nie do 2!) wstać wcześniej, a potem po pracy nie organizować sobie drzemki, tylko wyczekać do 23 i myk zasypać się w morze kołder i z książką i zasnąć przed północą. nie możliwe? spróbuj! Jedz o równych porach – organizm Ci za to podziękuję, dzięki planowaniu posiłków przyspieszysz metabolizm i zrzucisz z głowy obowiązek planowania co dziś na obiad. Ruszaj się przynajmniej dwa razy w tygodniu – nawet jesli bedziesz musiał sie do tego zmusić to zaprocentuje. Wiecie, że żadna ze mnie sportsmenka a jednak, jak tylko ruszyłam z miejsca, od razu poczułam napływ endorfin i uzależniające oczyszczenie.. Jeśli nie lubisz sportu, to może załóż sobie, że robisz to po to by wyrzucić z siebie zbędne emocje, wyżyć się fizycznie. Takie podejście bardzo pomaga. Może czas na misję znalezienia takiej dyscypliny gdzie poczujesz się dobrze? Ja jestem mega nieskoordynowana i wszystkie fitnessy, na których trzeba skakać i powtarzać po kimś, to zawsze wielkie show mojej nieudolności, nie muszę Wam chyba mówić, że przez to średnio lubiłam chodzić na jakiekolwiek zajęcia. Ostatnio całkiem regularnie udaje mi się ćwiczyć, chodze na Spin Bike, co rozwiazało połowę problemów, bowiem koordynacja nóg , które są wpięte w pedały odpada:) Więc małe zwycięstwo ! Może też potrzebujesz znaleźć swoją formę ruchu? Planuj każdy tydzień w niedzielę – po to by w poniedziałek rano nie zaczynać pracy po omacku ( tutaj pisałam o tym więcej). Codziennie wieczorem weryfikuj co udało Ci się zrobić i nie obwiniaj się za to czego zrobić się nie udało, zastanów się raczej czemu tak się stało? Czy zaplanowałeś za dużo na ten dzień? Może źle obliczyłeś czas potrzebny na realizację tego projektu. Czy źle podzieliłeś prace? Czy może tego projektu nie da się wykonać samodzielnie i potrzebujesz pomocy. Planuj maksymalnie 2-3 główne zadania na dzień – nie da się zrobić wszystkiego naraz, trzeba codziennie dokonywać selekcji i skupiać się na kilku czynnościach, najlepiej zaczynać dzień od wykonania najważniejszych zadań. Świeży umysł z rana pomaga jednocześnie wizja, że z rana zrobiło się coś ważnego nakręca na cały dzień. Zjedz tę żabę. – Ważne rzeczy z rana to jedno, ale najlepiej zacząć od tego co jest dla nas najbardziej problematyczne. Ciężki telefon, ważny ale przykry mail – to rzecz, od której powinno się zacząć, by nie wisiała nad nami jak cień i dręczy nas przez resztę dnia. Zjedz tę żabę, czyli naucz się wszystkie najmniej przyjemne rzeczy, które czekają Cię tego dnia zrobić od razu z samego rana. Odkładaj co miesiąc chociaż niewielka sumę. – posiadanie poduszki finansowej to komfort, który ciężko przecenić. Codziennie wieczorem pomyśl o tym co dobrego się dziś wydarzyło, co udało Ci się zrealizować – to nie miejsce na wyrzuty względem siebie! Zasada 2 minut – jeśli coś zajmie Wam mniej niż 2 minuty zróbcie to od razu, to nawyk, który pozwala uniknąć wielkiego sprzątania, odkładając od razu rzeczy na swoje miejsce. Każdego dnia bądź chociaz chwile na świeżym powietrzu, spaceruj! wszyscy wielcy ludzie łapali wenę spacerując. Warto dotlenić umysł i oderwać się od domowego czy biurowego zacisza. Zapisuj swoje pomysły w jednym miejscu np. evernocie – nie wyobrażam sobie życia bez posiadania notatnika pod ręką, masa postów powstała w tramwaju, busie, na lotniskach czy samolocie, ich szkice powstają przeważnie w evernocie, gdzie hasłowo odszukuje frazy, do których chcę wrócić. Dzięki temu nie ma obaw, że nie zapomnę o czymś inspirujących, jednocześnie, szybko jak do Potterowskiej „myśl odświeni” mogę wrzucić kłębiące się pomysły i wrócić do zaplanowanej pracy. Planuj w co się ubierzesz i nie ograniczaj się !- to co ubieramy ma znaczenie, ubrania potrafią wyrazić więcej niż nam się wydaje. Warto wykorzystać tą broń. Ja wśród listy porannych radości mam tą, że ubieram rzeczy, które uwielbiam. Dzieje się tak bo pod kontrolą trzymam moja szafę, jesli coś do niej trafia znaczy, że wyraża mnie, mój nastrój, osobę, która jestem teraz. Warto więc wejść w Nowy Rok z posprzątaną szafą i postanowieniem, że będzie do niej trafiać tylko to co wzbudzi w nas palpitacje serca. I jeszcze jedno -NIE szufladkujmy się! Ja mimo, że przeważnie widzicie mnie na blogu i instagramie w jakiś orientalnych deseniach i boho rzeczach, w weekend najczęściej chodzę w adidasach, boyfriendach i bluzach z feministycznymi napisami, bądź traperkach i zółtej parkówce i tak też czuje się sobą. Najgorsze co mozna sobie zrobic to narzucić łatkę. Czasem chce wyglądać jak Indiana Johnes innym razem jak boho księżniczka, a jeszcze kiedy indziej jak nastoletnia fanka Gryffindoru 🙂 Po co odbierać sobie frajdę wyrażania siebie poprzez strój, czy ograniczania poprzez jakieś sztywne ramy? Jeśli coś zaplanowałeś po prostu to zrób – nie podważaj swoich wcześniejszych decyzji, nie sabotuj planów, jeśli poświęciłeś jakiś czas na planowanie i zdecydowałeś wówczas, że chcesz to zrobić nie utrudniaj sobie tego i przedłużaj w czasie. Nie zastanawiaj się czy Ci się chce , po prostu działaj. Pisałam o tym więcej w poście, przestań czekać aż Ci się zachce. Nie narzekaj! – staraj się zawsze dojrzeć pozytywy w sytuacji, nic tak nie nastawia nas negatywnie jak narzekanie i komentowanie postawy innych, lepiej skupic sie na tym co pozytywne. Mów innym, że są dobrzy ! – to bardzo ważne, każdy z nas kojarzy łańcuch negatywnych emocji – ty nakrzyczysz na kasjerkę, ona na męża, ten na dziecko, dziecko dokuczy nauczycielce, ta z tyranizuje całą klasę a dzieci dadzą w kość swoim rodzicom i dziadkom – Efekt Motyla chciałoby się rzecz 🙂 To tak działa niestety. Ale podobnie działa pozytywna fala, jeśli widzisz, że ktoś robi coś dobrze, powiedz mu to, pochwal, przełam się, wiem, że nie jest to łatwe – dokładanie opisywałam to w poście „Mów innym, że są dobrzy” – mimo wszystko warto. Wypracuj w sobie wdzięczność. – człowiek to z zasady niewdzięczna bestia, która docenia, że coś było wartościowe i mu drogie gdy to traci. Warto więc codziennie wieczorem przed zaśnięciem pomyśleć sobie, o wszystkim za co jesteśmy wdzięczni w naszym życiu. Rob sobie jeden dzień w tygodniu Offline – najlepiej na świeżym powietrzu. Lubię social media, pracuje w influencer marketingu i śledzę kilkakrotnie więcej kont niż przeciętny czytelnik/ widz, sama prowadzę swoje social media, a mimo to potrafię powiedzieć sobie : dzis jestem off. Gdy wyjeżdzam, nie poszukuje nerwowo wi fi, nie łącze się z każdym darmowym hotspotem i nie kupuję lokalnych kart sim -Celowo. Chce jak najwiecej dni być po za zasięgiem, czasem nawet niechętnie sprawdzam wieczorem w hotelu co się wydarzyło na moich SM. To takie dni dają mi powera do działania sprawiają, że czuję że żyje i doceniam to co mam. Świeże powietrze, bezkres pól, nowe odkrycia. Polecam Wam robić to jak najczęściej. Regularnie wychodzić ze swojej strefy komfortu – na koniec coś co zburzy ten idylliczny obrazek, ale tak trzeba. Pisałam o tym kilkakrotnie link”Dlaczego należy wychodzić ze strefy komfortu” . Nie da się, rozwijać, siedząc bezpiecznie w swojej strefie komfortu. Jeśli myślisz, że nie przeklinam całego świata, siebie i swoich głupich pomysłów przed wyjściem na prezentacje u klienta, bądź jako prelegent na konferencji, przed wystąpieniem podróżniczym czy gdziekolwiek indziej gdzie muszę stanąć przed ludźmi i opowiedzieć im historię to się grubo mylisz. Nienawidze wówczas siebie i całego świata, to typowy strach, który mija zaraz po tym jak cała czynność się zacznie. Wówczas płynę już przed siebie zadowolona z okazji, z szansy, z decyzji. Gdybym za każdym razem gdy zastanawiam się czy chce coś robić myślałam o tym skurczu żołądka, który towarzyszy mi przed – nigdy nie zrobiłaby nic nowego. Nauczy się odpoczywać – i pamiętaj, że odpoczynek nie jest nagroda za dobrze wykonaną pracę, to obowiązek. Odkryj co Cię relaksuję naprawdę: spacer? Granie na playstation? Lektura kryminałów? Samotne wyjścia do kina, czy może spotkanie ze znajomymi? A może wyszywanie, decoupage bądź pisanie bloga?. Cokolwiek to jest rób to bez wyrzutów sumienia. A jeśli czegoś nie zrealizowałeś – wróć do punku 9 i przeanalizuj swój problem. Nie odbieraj sobie jednak prawa do odpoczynku. Mi właśnie te nawyki pozwalają żyć bardziej harmonijnie, nie zawsze udaje mi się wdrażać wszystkie. Czasem miewam przerwy to w regularnym jedzeniu, to w ćwiczeniach, czy też zapominam o odpoczynku, szybko jednak mój organizm upomina się o swoje apatycznym nastrojem, zniechęceniem , dodatkowymi kilogramami itd. Powyższa lista u mnie się sprawdza w stu procentach mogę więc polecić Wam ją z najczystszym sumieniem jako receptę na dobre, szczęśliwe życie w zgodzie z sobą, szansą na systematyczny rozwój i reset. Najważniejsze to nie zapomnieć by lubić siebie i być dla siebie dobrym, nawet przy jak najambitniejszych planach nie terroryzować siebie samego:) Dajcie znać co dopisalibyście do listy? Co u Was sprawdza się najlepiej? Ściskam Was mocno Jess *cześć zdjeć wykonałam moja ukochana fotografka Karolina Palarska z Leśnych Historii :* This post has already been read 44644 times!

wszyscy o tym dobrze wiecie